FIT výzva zdarma pro táty z kanceláří.
Nastartuj trvalou změnu, zbav se 10-20 kg za 6 měsíců a získej zpět energii, aby ses mohl stát fit vzorem pro své děti, který v dnešní době tolik potřebují.
Zadej email a já ti ve čtyřdílné video sérii ukážu, kde začít, co přesně dělat a jakým nejčastějším chybám se vyhnout, abys získal a taky UDRŽEL tento výsledek.
Pro koho je FIT výzva
Pro táty malých dětí, kteří pracují v kanceláři, jsou neustále unavení a chtěli by se zbavit 10-20 kilo.
Program výzvy
Motivace
Typ myšlení, kvůli kterému ti motivace ke změně dojde vždy po týdnu a jak se ho zbavit.
+ Vyhodnotíme, jestli tvé současné návyky slouží nebo škodí.
Struktura
Hlavní důvod, proč na sebe nemáš čas a jak tento problém vyřešit.
+ Získáš návod na to, jak dostat svůj čas zpět pod kontrolu
Návyky
Základní princip udržitelné změny, který většina chlapů ignoruje. Přestaneš opakovat tuto chybu.
+ Dostaneš návod, jak své návyky snadno zlepšit, abys nastartoval proměnu.
Rodina
Jak využít tu nejhlubší motivaci, která pomohla už stovkám chlapů změnit svůj život.
+ Získáš šanci vytvořit si udržitelní návyky na celý život.
Kdo jsem
Jmenuji se Martin Šturc.
Jsem online fitness kouč, otec dvou dětí (5 a 2). Překonal jsem závislost na hraní online her. Změnil jsem trvale svůj přístup, návyky a díky tomu i tělo.
Pomáhám tátům z kanceláří, kteří se poslední roky starali hlavně o práci a rodinu, ale zapomněli při tom na sebe a začínají si uvědomovat, že jejich děti kopírují jejich nezdravé návyky, zhubnout až 20 kg za 6 měsíců a zbavit se únavy, aby mohli jít dětem tím správným příkladem a zanechali jim odkaz v podobě zdravých návyků.
Příběhy tátů, kteří s pomocí Project Fit změnili své návyky i život
