Pro táty malých dětí, kteří se chtějí zbavit 10+ kg a jít dětem správným příkladem.

Program Fit táta

Staň se už za 12 týdnů tátou, který je fit, má hromadu energie a jde dětem  správným příkladem.

 Bez nesmyslných diet,  hodin běhání denně,

aniž bys tomu musel obětovat veškerý volný čas 

>>> Přihlas se zde. <<<

Staň se už za 12 týdnů tátou, který je fit, má hromadu energie a jde dětem  správným příkladem.

Bez nesmyslných diet,  hodin běhání denně, aniž bys tomu musel obětovat veškerý volný čas.

>>> Rezervuj si termín rozhovoru <<<

Co je program Fit táta?

Ověřený program Fit táta pomohl už stovkám tátů 35+ spálit přebytečný tuk, udržet si zdravou váhu a stát se fit vzorem pro své děti.

Jestli máš dost toho, jak nemáš energii na rodinu, že tvé zdraví jde postupně do háje a chtěl bys být zase zdravý a v kondici, abys tu mohl být co nejdéle pro svou rodinu, jsi na správném místě. Protože ti ukážu postupy, které dokáží navždy změnit tvůj život.  

Jak ti program Fit táta pomůže?

Získáš čas pro sebe.

Jako první ti pomůžu dostat čas zpět pod kontrolu, abys měl každý týden 5-7 hodin pro sebe na budování zdravých návyků.

Ovládneš stravu.

Pomůžu ti vytvořit udržitelný přístup ke zdravé stravě, která ti pomůže zhubnout 10+ kg a bude v ní prostor pro všechny potraviny, které máš rád (ano i pivo a čokoládu). 

Dostaneš se do formy.

Pomůžu ti zdvojnásobit úroveň energie, zbavit se vnitřního tuku a snížit hladinu cholesterolu, abys tu mohl být pro své nejbližší ve zdraví co nejdéle.

Staneš se lepším vzorem.

Pomůžu ti vytvořit si zdravé návyky, které ti vydrží celý život a kterými dáš svým dětem to nejcennější dědictví: zdraví!

Pomůžu ti zhubnout a získat zpět ztracenou energii.

Získáš čas pro sebe.

Aby ses stal tátou ve formě, budeš si muset dělat pravidelně čas na sebe.

Pomůžu ti dostat čas zpět pod kontrolu, abys měl každý týden 5+ hodin, které budeš moci investovat zpět do sebe. 

Ovládneš stravu.

Abys byl zdravý, měl dostatek energie a dobře vypadal, musíš jíst stravu, které ti to umožní.

Pomůžu ti nastavit udržitelnou stravu, která dá tvému tělu vše, co potřebuje, pomůže zhubnout 5, 10, 20 kg (dle potřeby) a je v ní  prostor i pro všechny potraviny, které máš rád. 

Dostaneš se do formy.

Abys mohl být akční muž a táta, musíš mít výkonné tělo.

Pomůžu ti zlepšit kondici, zesílit a nabrat svaly, abys zvládl jakoukoliv fyzickou výzvu a měl naprostou důvěru ve své tělo.

Staneš se lepším vzorem.

Aby tvé děti měly zdravé návyky, musíš jim  ukázat, jak na to.

Pomůžu ti vytvořit ty nejdůležitější zdravé návyky, které zlepší kvalitu života celé tvé rodině.

Táto, získej ověřený systém 3 jednoduchých kroků, který pomáhá tátům 35+ stát se fit vzorem pro své děti.

Krok 1

Jasná cesta do cíle.

Dostaneš ověřený a jasný plán rozvoje důležitých dovedností. Zlepšíš se v oblasti stravy, pohybu a plánování času, což ti umožní dosáhnout a  udržet výsledky.

 

Krok 2

Jednoduchý, účinný postup.

Pomůžu ti upravit stravu a dostat se do super formy s pomocí postupu, který zvládneš snadno dodržovat, kde budou věci, které máš rád (včetně piva a sladkostí) a který zapadne do tvého života. Díky tomu konečně dosáhneš výsledků, po kterých jsi vždy toužil a zvládneš si je udržet i bez zákazů.

 

Krok 3

Podpora od začátku až do konce!

Já i skupina tě budeme celou dobu podporovat, abys to nevzdal v momentech, kdy se zrovna nebudeš cítit dobře. A takové budou. Život pracujícího táty je často emocionální horská dráha. Sám si často omluvíš, že se ti nechce makat. S námi budeš pracovat pravidelně a překonáš jakýkoliv zásek.

Klikni na tlačítko a rezervuj si termín, ať můžeme zjisti, jestli budeš další táta, kterému změníme život.

>>> Rezervuj si termín rozhovoru. <<<

Co můžeš čekat od naší spolupráce:

Budeš přesně vědět co dělat.

Pomůžu ti přeměnit výsledek, který chceš na seznam jednoduchých, každodenních úkolů, které tě k němu dovedou a už nebudeš muset tápat v záplavě protichůdných informací na internetu.

 

Budeš mít podporu a vedení.

Pomůžu ti nastavit celý systém tak, aby pro tebe byl udržitelný a nevzdal jsi svou snahu hned po prvním týdnu. Pomůžu ti překonat překážky a přizpůsobit stravu i trénink tvým přáním a možnostem.

 

Tvé tělo se změní.

Za 3 měsíce budeš o 10 kg lehčí, budeš mít víc svalů, o 5-8 cm méně v pase a budeš se cítit o 10 let mladší. 

Tady jsou tátové, kteří se se mnou dostali do formy a kteří mi pomohli vytvořit můj systém.

Klikni na tlačítko, rezervuj si hovor a pojďme zjistit, jestli si sedneme.

>>> Rezervuj si termín rozhovoru. <<<

Jak program funguje

Intenzivní podpora

Budeš mít podporu po celou dobu programu. Odpovím ti na jakékoliv otázky a pomůžu nastavit celý systém na míru.

Vedení a odpovědnost

Je mi jasné, že vydržet makat sám je náročné, proto tě povedu a budu pravidelně každé pondělí kontrolovat, jak si vedeš.

Můžeš jíst cokoliv

Můj přístup ke stravě je jednoduchý a bez absolutních zákazů. Budeš moct jíst a pít cokoliv, co máš rád.

Udržitelné výsledky

Jakmile se přidáš k nám, dostaneš jednoduchý plán, jak krok za krokem změnit své návyky a díky nim si získané výsledky udržet trvale.

Přístup do soukromé skupiny

Získáš přístup do exkluzivní, soukromé skupiny na Facebooku, kde dostaneš další tipy, taktiky, coaching a podporu tátů jako ty.

Dovednosti na celý život

Dostaneš ucelený stravovací, pohybový a vzdělávací plán, který ti pomůže vybudovat nové, zdravé dovednosti, které ti vydrží do konce života.

Garantuji ti výsledky!

100% peněz zpět a bez otázek.

Tohle ti můžu s čistým svědomím slíbit:

Garance spokojenosti

100% peněz zpět a bez otázek.

Tohle ti můžu s čistým svědomím slíbit:

Dám ti nástroje a ukážu postupy, které používají ti nejlepší výživoví poradci a nutriční koučové pro dosažení trvalé a zdravé proměny těla. Žádné zákazy všeho, co máš rád a příliš omezující diety, ale postupy vycházející ze stovek studií, které mě osobně i mým klientům pomohly dostat se do formy a udržet si ji roky.

Garantuji ti, že když uděláš alespoň 80% úkolů, které dostaneš, tak se dostaneš do životní formy, aniž bys tomu musel obětovat veškerý volný čas, nebo dělat něco extrémního.

Pokud neuvidíš výsledky, vrátím ti vše zpět do koruny.

 

>>> Rezervuj si termín rozhovoru. <<<

Často kladené otázky

Jsi připravený na životní změnu?

>>> Přihlas se! <<<