Co je program Fit táta?
Ověřený program Fit táta pomohl už stovkám tátů 35+ spálit přebytečný tuk, udržet si zdravou váhu a stát se fit vzorem pro své děti.
Jestli máš dost toho, jak nemáš energii na rodinu, že tvé zdraví jde postupně do háje a chtěl bys být zase zdravý a v kondici, abys tu mohl být co nejdéle pro svou rodinu, jsi na správném místě. Protože ti ukážu postupy, které dokáží navždy změnit tvůj život.
Táto, získej ověřený systém 3 jednoduchých kroků, který pomáhá tátům 35+ stát se fit vzorem pro své děti.
Krok 1
Jasná cesta do cíle.
Dostaneš ověřený a jasný plán rozvoje důležitých dovedností. Zlepšíš se v oblasti stravy, pohybu a plánování času, což ti umožní dosáhnout a udržet výsledky.
Krok 2
Jednoduchý, účinný postup.
Pomůžu ti upravit stravu a dostat se do super formy s pomocí postupu, který zvládneš snadno dodržovat, kde budou věci, které máš rád (včetně piva a sladkostí) a který zapadne do tvého života. Díky tomu konečně dosáhneš výsledků, po kterých jsi vždy toužil a zvládneš si je udržet i bez zákazů.
Krok 3
Podpora od začátku až do konce!
Já i skupina tě budeme celou dobu podporovat, abys to nevzdal v momentech, kdy se zrovna nebudeš cítit dobře. A takové budou. Život pracujícího táty je často emocionální horská dráha. Sám si často omluvíš, že se ti nechce makat. S námi budeš pracovat pravidelně a překonáš jakýkoliv zásek.
Klikni na tlačítko a rezervuj si termín, ať můžeme zjisti, jestli budeš další táta, kterému změníme život.
Co můžeš čekat od naší spolupráce:
Budeš přesně vědět co dělat.
Pomůžu ti přeměnit výsledek, který chceš na seznam jednoduchých, každodenních úkolů, které tě k němu dovedou a už nebudeš muset tápat v záplavě protichůdných informací na internetu.
Budeš mít podporu a vedení.
Pomůžu ti nastavit celý systém tak, aby pro tebe byl udržitelný a nevzdal jsi svou snahu hned po prvním týdnu. Pomůžu ti překonat překážky a přizpůsobit stravu i trénink tvým přáním a možnostem.
Tvé tělo se změní.
Za 3 měsíce budeš o 10 kg lehčí, budeš mít víc svalů, o 5-8 cm méně v pase a budeš se cítit o 10 let mladší.
Tady jsou tátové, kteří se se mnou dostali do formy a kteří mi pomohli vytvořit můj systém.
Klikni na tlačítko, rezervuj si hovor a pojďme zjistit, jestli si sedneme.
Jak program funguje
Intenzivní podpora
Budeš mít podporu po celou dobu programu. Odpovím ti na jakékoliv otázky a pomůžu nastavit celý systém na míru.
Vedení a odpovědnost
Je mi jasné, že vydržet makat sám je náročné, proto tě povedu a budu pravidelně každé pondělí kontrolovat, jak si vedeš.
Můžeš jíst cokoliv
Můj přístup ke stravě je jednoduchý a bez absolutních zákazů. Budeš moct jíst a pít cokoliv, co máš rád.
Udržitelné výsledky
Jakmile se přidáš k nám, dostaneš jednoduchý plán, jak krok za krokem změnit své návyky a díky nim si získané výsledky udržet trvale.
Přístup do soukromé skupiny
Získáš přístup do exkluzivní, soukromé skupiny na Facebooku, kde dostaneš další tipy, taktiky, coaching a podporu tátů jako ty.
Dovednosti na celý život
Dostaneš ucelený stravovací, pohybový a vzdělávací plán, který ti pomůže vybudovat nové, zdravé dovednosti, které ti vydrží do konce života.
Dám ti nástroje a ukážu postupy, které používají ti nejlepší výživoví poradci a nutriční koučové pro dosažení trvalé a zdravé proměny těla. Žádné zákazy všeho, co máš rád a příliš omezující diety, ale postupy vycházející ze stovek studií, které mě osobně i mým klientům pomohly dostat se do formy a udržet si ji roky.
Garantuji ti, že když uděláš alespoň 80% úkolů, které dostaneš, tak se dostaneš do životní formy, aniž bys tomu musel obětovat veškerý volný čas, nebo dělat něco extrémního.
Pokud neuvidíš výsledky, vrátím ti vše zpět do koruny.
